“每天听音乐不超过一个小时,”世界卫生组织说

在由 世界卫生组织 今天通过 英国广播公司, 11亿青少年 聆听“太多,太大声”会永久损害他们的听力。

这尤其与舞蹈音乐行业有关,在该行业中,以您最喜欢的俱乐部的音响系统的瓦特数为荣的情况比较普遍。例如,Excision在巡回演出时的低音为“ 150,000瓦” 阿瓦隆 在洛杉矶刚刚安装了“世界上最大的低音炮俱乐部安装。

人体持续增长和发展直到19〜23岁,使自己暴露于高水平的声音和高分贝水平可能会损害您以后的听力。

世卫组织的数据显示,有4300万12-35岁的人有听力障碍,而且患病率正在上升。

世卫组织说,在那个年龄组中,富裕和中等收入国家的一半人暴露于来自个人音频设备的不安全声级。

同时,有40%的人受到来自俱乐部和酒吧的有害声音的伤害。

美国有听力损失的青少年比例从1994年的3.5%上升到2006年的5.3%。

“太多,太大声”的主要论点在许多俱乐部会员的耳中响起。当您真正考虑一下时…人们吹嘘自己的耳朵响了多久真是很奇怪。细小的纤毛的死亡会引起耳朵鸣响,纤毛将声音传输到大脑。

如果您因暴露在巨大的噪音中而破坏了这些纤毛虫,那么大脑就不会有足够的感觉输入。因此,您的大脑会通过创建自己的活动来弥补感觉输入的不足,这就是为什么您“听到”嗡嗡声或铃声的原因。到目前为止,内耳纤毛无法在人类中再生。一旦损坏,就可以终身。[1]

因此,当您吹嘘自己的耳朵在响时,就像喝了太多酒后吹牛一样,“嘘!昨晚我的肝脏受损如此严重!”很奇怪吧?不能只是我。

大型节日已经采取措施来帮助参加者–电动雏菊嘉年华会已经在其欢迎礼包中提供了耳塞,现在 Coachella将开始做同样的事情.

在较高的分贝水平下(例如在节日或俱乐部中发现的水平),损坏累积的速度比在家中收听快得多。这份完整的报告认为:“虽然保持音量的降低很重要,但将个人音频设备的使用限制为每天少于一小时,对于减少噪声的暴露将起到很大作用。”显然,人们不会将每天的聆听时间减少到一个小时-仅就我的工作而言,我每天会听4至6个小时的音乐;如果我那天晚上去看一场演出,还要再增加4个小时。不过,您仍然可以做很多事情。

使用降噪耳机可以减少淹没您周围环境噪声所需的音量。佩戴耳塞进行演出。总体上降低您的聆听音量。

有关某物声音多大与该声音会损害耳朵多快的想法,请参见下文。

WHO的安全聆听时间为:

  • 85 dB –车内噪音水平–八个小时
  • 90 dB –割草机– 2小时30分钟
  • 95 dB –平均每辆摩托车– 47分钟
  • 100 dB –汽车喇叭或地下火车– 15分钟
  • 105 dB –最大音量的mp3播放器– 4分钟
  • 115 dB –摇滚音乐会– 28秒
  • 120 dB –呜呜祖拉或警笛声– 9秒

慈善机构“听力损失行动”首席执行官保罗·布雷克尔(Paul Breckell)说:“我敦促音乐爱好者考虑从其个人音乐播放器收听超过85dB安全等级的响亮音乐的长期风险,因为过度暴露会触发耳鸣,并记住,一副好的降噪耳机可以发挥所有作用。”

摄影者 鲁克斯
资源: WHO & 英国广播公司

马修·梅多(Matthew Meadow)

所有低音音乐的情人。我不怕发表自己的想法并将其写在纸上,而且我经常这样做。我称洛杉矶为我的家,新兴的EDM没有比这更好的地方了。通过电子邮件或Twitter与我保持联系。

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